Podcast „Klarer Kopf“
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3 Techniken für innere Ruhe: Sofort spürbare Übungen
Kennst du das Gefühl, wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen, der Stress sich in deinem Körper festsetzt und du dich einfach nur nach mehr innerer Gelassenheit sehnst? In dieser Episode …
Veröffentlicht am: 07.02.2025
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#15 Familienfrieden unterm Baum: Wertschätzung statt Konflikte
Geschenke, die nicht gut ankommen, und angespannte Familienrunden gehören leider für viele zur Weihnachtszeit. In dieser Folge von Klarer Kopf mit EMDR beleuchten wir, warum Wertschätzung oft missverstanden wird, wie …
Veröffentlicht am: 17.12.2024
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