Podcast „Klarer Kopf“
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3 Techniken für innere Ruhe: Sofort spürbare Übungen
Kennst du das Gefühl, wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen, der Stress sich in deinem Körper festsetzt und du dich einfach nur nach mehr innerer Gelassenheit sehnst? In dieser Episode …
Veröffentlicht am: 07.02.2025
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#4 EMDR und die Veränderung von Glaubenssätzen
Im letzten Teil dieser Serie erfährst du, wie EMDR helfen kann, negative Glaubenssätze zu erkennen und zu verändern. Erfahre, wie der EMDR-Prozess funktioniert, warum der Aufbau von Ressourcen essenziell ist …
Veröffentlicht am: 22.11.2024
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